夏天脱发严重怎么办?

发布时间:2019-06-13   来源:未知    
字号:
到了夏天,有些人脱发的情况变得特别严重。究其原因主要有两个:

一方面是没有注意防晒,头发就这样直接被阳光暴晒,致使发中水分、油脂流失,头发因此变得干枯、发黄、脆弱,乃至脱落;另一方面,台涌日照强度大,紫外线直射头部,热辐射可能对头皮产生强刺激,造成头皮损伤,毛发脱落。


夏天脱发严重怎么办?

那么,我们生活中可以怎么做呢?

1. 防晒第一位,应该尽量避免在强烈日照时出门,外出时,应戴遮阳帽或伞。

2. 夏季出汗多,头发也脏得快,最好尽快地将头发清洗干净,建议你每天洗发一次。但洗发要注意选用适合自己头发性质的洗发剂,水的温度以38~40摄氏度为宜。 夏季头发较脆弱,洗发前应先梳发或刷发,梳或刷的动作宜轻。洗发时将适量洗发剂打泡,从头皮的中心向外倒涂,接着从发际向头顶按摩,以除去污垢和止痒。洗净后涂上护发素,并盖上毛巾或戴上头帽,使营养能渗入皮肤。

3. 如果长时间在空调环境下工作,会使头发中的水分被带去,致使头发干燥,导致头发表皮裂开,造成头发分叉、劈裂,同时也容易产生静电。简便的预防方法是在工作环境内放置一盆水,这样可减少冷气对头发的伤害。

4. 合理的膳食对于养护头发也有帮助,所以这方面也不能大意。蛋白质、维生素A和矿物质等,对生发、护发多有助益,因此,多吃瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻,以及富含矿物质的水产品等,也有利于防止毛发脱落。


夏天脱发严重怎么办?

正常的脱发是处于休止期的头发,要和新进入生长其的头发处于一个动态的平衡,要维持正常数量的头发,就会有脱发,这是正常的生理循环。

另一种不正常的脱发就是肾虚性脱发,这种情况男性女性都会遇到。比如常见的头发油腻,好像擦了油一样,也有的是头发开始干枯,失去光泽,有淡黄色或者灰白色的头皮屑一直解决不了,经常感觉头皮瘙痒。这种情况里男性脱发的表现是 额头的发际线和鬓角往上移,头顶的头发稀少,变黄、变软。女性主要是头顶的头发变稀,但不会完全成片的脱落。

肾虚型脱发的治疗不提倡内服药的治疗方法。因为肾虚(这种内分泌失调)所造成的脱发其实是一个缓慢渐进的过程。通过服药去调整康复内分泌的失调也是一个艰难漫长的过程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明显的基因遗传性和男性的生理特性所决定的,不能强行服药。



声明:本文来源相关书籍资料整理或其他网站,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。且本文不作为诊断和治疗依据,仅供参考!

图说天下

×
织梦二维码生成器