5个中医小妙招治疗恶心呕吐、腹痛腹泻

发布时间:2019-07-23   来源:中医外治网    
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夜市文化从唐朝开始有记载,现在热播的电视剧《长安十二时辰》向我们展示了唐朝都城长安夜晚的繁荣昌盛,不输现在的上海外滩。
但彼时的宵夜和现在不同,唐代方干《冬夜泊僧舍》“无酒能消夜,随僧早闭门”。
消夜而非宵夜。
现在的宵夜已经演化成成饮食文化,催生了诸多行当,也给医院的急诊科造成了很大压力。
以前在急诊室值班的大夫说到:“每天夜里能接到很多急性肠胃炎的患者,典型症状腹痛、腹泻、恶心、呕吐,部分人群还伴有发烧。有些患者一晚上能拉十几次,这些患者人群有一个共同的特征:食生冷或不洁的食物。”
 
食生冷或不洁的食物
引起急性恶心呕吐、腹痛腹泻怎么办?
 
藿香正气水
藿香正气水为祛暑剂,具有解表化湿,理气和中之功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;肠胃型感冒见上述症候者。
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吃了不干净的食物或者生冷食物引起的恶心呕吐、腹痛腹泻最是管用,成人可以内服+外用,小孩儿可以单纯外用。
外用方法:以棉球用藿香正气水沾湿,放到肚脐里,用脐贴纸固定住。
 
三伏天艾灸真的是再好不过了,祛湿散寒还能补益,关键时候更治病。特别是夏天拉肚子、蛋花样便。
艾灸穴位:天枢穴、中脘穴
艾灸方法:隔姜灸。取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚0.2~0.3厘米厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定,中间用三棱针穿刺数孔。施灸时,将其放在穴区,置大或中等艾炷放在其上,点燃。待有局部灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸。一般每次灸6~9壮,以皮肤局部潮红不起疱为度。
 
小儿推拿
小儿生病最好不用药,小儿推拿疗效奇佳,腹泻用推拿手法也立竿见影。
 
【取穴】
主穴:清补脾经400次,清板门500次,逆运内八卦300次,清四横纹200次。
清补脾经(400次)

 
清板门(500次)
逆运内八卦(300次)
 
清四横纹200次
配穴:分阴阳200次,泻大肠300次,清天河水200次。
分阴阳(200次)
泻大肠(300次)
清天河水(200次)
【随症加减】
水泻者  加清小肠200次
推拿1-2天后症状改善者:清补脾经改为补脾经300次,泻大肠改为清大肠300次。
补脾经(300次)
清大肠(300次)
清小肠(200次)
 
【随症加减】
呕吐者加推天柱骨200次。
推天柱骨(200次)
 
三伏贴
中医的脾胃病相当于现代医学的消化系统疾病。慢性胃炎、脾胃虚弱、慢性泄泻、便秘、功能性胃肠病等慢性消化系疾病缠绵难愈。
三伏天是一年中最热的日子,人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”。由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。
利用这一有利时机治疗慢性脾胃疾病,能最大限度的温脏去寒,祛除体内沉寒痼冷,调体人调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足,使脾胃病不易复发。
脾胃虚寒患者一般病程较长,迁延难愈。
 
【贴敷穴位】
中脘穴:疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水;
足三里:燥化脾湿,生发胃气;
气海穴:生发阳气,气海穴有补气理气,益肾固精,益气助阳、调经固经的作用。
 
泡药浴
手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖,艾叶生姜药浴可温阳通络散寒,治疗各种阳虚寒症。
取艾叶25~50g,生姜25g,精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟,兑入浴缸的温水中,待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭,治疗脾胃虚寒。
药浴适应症广泛,特别是近年来列入世界非物质文化遗产的藏医药浴法,在体质调理、风湿热、类风湿关节炎、干燥综合征、骨关节疾病、疼痛类疾病、小儿麻痹后遗症及常见病、皮肤病、妇科病、产后调理方面都有显著优势。
 
小儿药浴治疗疾病广受父母推崇,而女性泡药浴更是好处甚多。
 
生完宝宝四个月的王女士到医院做产后调理,因为日常时间不甚充裕,大夫建议其做藏药浴熏蒸。
一开始连蒸三天,后期每周两次,期间结合药浴调理。从第一次治疗开始王女士的精神状态就快速转好,产后气虚造成的鱼尾纹也没有了,皮肤开始逐渐恢复红润光泽。
外表是人体五脏六腑健康状态的传达,一个人的容颜和精神状态可以反映健康状况。
腹泻、呕吐是身体的自我保护
人体内脏喜温,在温暖的环境下才能更好的工作,夏天贪凉,脾胃受不住,就会迫使身体把有害物质排出去,所以人会呕吐、拉肚子。
这是身体的自我保护和自我修复功能。
在胃则胃痛、恶心、呕吐,在肠则腹痛腹泻。多数人群都是泻后则爽,不干净的食物排完就好了。但是对于平时体质虚寒,或者脾胃虚弱之人,多数不能自愈,就会出现腹痛腹泻很长时间,是需要治疗的。
吐伤胃,泻伤脾,吐泻损伤了脾胃的功能,导致脾胃的功能下降,给很多慢性病埋下伏笔,很多人从这以后身体就开始出现湿气了。
夏季肠胃炎是高发病,就像感冒一样多见,我们应该从饮食和生活习惯上调整,引起重视。
 
不贪凉
夏天应养阳气,肠胃蠕动需要阳气的温煦作用,如果过度贪图寒凉就会出现问题。
年轻人阳气足,可能贪凉了一时不明显,但人体的阳气是一点点被消耗的,特别是女性35岁,男性40岁,你让她吃凉的都不吃,因为吃了不舒服。别说冰镇食物,吃个西瓜都不舒服,因为西瓜是寒凉的。
很多女性的痛经、长色斑、长痘痘、小肚子都是因为寒凉引起。
肾气足、阳气旺的人也不能一直造,那是健康身体的本钱,就像钱包里的钱,早晚造完了,湿气还有一大堆毛病就找上门了。
注意饮食卫生
 
多吃姜
生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。
生姜所含的挥发油有杀菌解毒的功效。
生姜有温中散寒止疼的功效,可防止肚腹受凉或因热贪凉引起的感冒。
生姜还有解表祛风散寒的作用,就是我们说的风寒感冒,身体畏寒怕冷,鼻塞流清鼻涕,这个时候喝点姜汤,一发汗就好了。
姜的特性是发散、生发,所以早上吃姜最好,让沉睡了一夜的阳气重新焕发,能让你在工作学习中精力充沛。
脾胃乃后天之本,是健康的本钱
想要健康、身材好、皮肤状态好、精神状态好、孩子发育好长得高,养好脾胃是第一件大事。
 
 

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