影响艾灸疗效的八大因素

发布时间:2019-03-13   来源:未知    
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(一)材料
艾灸材料直接影响艾灸的疗效。用艾叶加工成艾绒作为施灸材料,有其他材料无可比拟的优点。除选用艾以外,有时还会根据症状添加一些其他药物,隔物灸还会选用姜片、蒜片以及各种药材制作成的药饼。
各种药物在温热的作用下会透过表皮被人体吸收,所选用的艾绒以及药材等材料是否合格、优质,影响着灸疗效果的好坏。
 
(二)温度
灸法是一种利用艾火的温热疗法,温度的选择和控制对疗效也有影响。
古代多用直接灸,温度高,直接灼伤皮肤形成灸泡,溃发成灸疮,可以维持较长时间的刺激,疗效很好;现代温和灸的温度一般控制在人体能接受的温热范围内,其操作时位置稳定、作用集中、时间较长,能不断地向体内导热、导电并诱发体内生热与生电,其作用与针刺的作用相近,且有着更为优越之处。
需要注意的是,临床上对虚弱的人施灸一般是用温和火力,施灸时间较长一些;壮实有寒的人则施灸温度相对较高,施灸时间相对较短一点。初次灸要温和,以后可以逐渐加量。
 
艾灸
了解艾灸禁忌证,更科学地施灸
(三)选穴
虽然说“灸不离穴,效由穴生”,但艾灸对准确选取穴位的要求并不像针刺那么严格,通常用艾条对某一部位施灸时,其作用面积比较大。当然,如果能较为准确地取穴,则更容易产生感传现象,灸治效果也会更好。
此外,还要注意正确配穴。艾灸每次所取的穴位不一定要很多,但要对症,要选择要穴,方能更好地调动气血,使气能至病所,疗效则更佳。
 
(四)时间
艾灸的时间比较灵活,什么时候发现,就什么时候治疗,以不延误病情为原则。一般认为如果不是急症,晚上11点过后就不再适宜施灸,否则可能导致失眠;中午11点到下午1点属于午时,为防止心经过旺,如非必要,此时也不适宜施灸。
对于一年来说,四季均可施灸,而根据天人相应的原理,冬至是阳气开始生长的时候,夏至是阳气最为旺盛的时候,所以在冬至以及夏至前后是运用艾灸保健的最好时间。
 
温和灸
温和灸
 
(五)体位
一般来说,在取穴和施灸过程中,坐位和卧位是最常用的,根据具体姿势,又可分为仰靠坐位、俯伏坐位、仰卧位、俯卧位、侧卧位五种。施灸时,所用的体位应该与取穴时所用的体位一样,以免施灸时取穴不准。
坐位
艾灸坐位
仰靠坐位,适用于头面、颈前和上胸部的穴位
 
俯靠坐位,适用于头面、颈前和上胸部的穴位
 
卧位
适用于胸腹部任脉、中足三阴经、阳明经为主的穴位
 
俯卧位
艾灸仰卧位
适用于背腰部之督脉、太阳经为主的穴位
 
侧卧位
艾灸侧卧位
适用于侧身部之少阳经为主的穴位
 
(六)顺序
穴位选定后,施灸时应遵循“先阳后阴,先上后下,先少后多”的灸治顺序。
先阳后阴”是指先灸属于阳经的穴位,后灸属于阴经的穴位,目的是为了达到阴平阳秘,而无亢胜的弊端。“先上后下”是指先灸头面、躯干部,再灸四肢部;或先灸头面与胸部,后灸腹部和下肢部。因半身以上同天之阳,半身以下同地之阴,这样艾灸可以达到阴升阳降、水升火下、水火既济。“先少后多”是指初灸者刺激量宜先小后大,以便身体能逐渐适应,这是一般施灸的常规。
《千金方》:“凡灸当先阳后阴,言从头向左而渐下,次后从头向右而渐下,乃先上后下也。”
《黄帝明堂灸经》:“先灸于上,后灸于下,先灸于少,后灸于多。”
《医学入门》:“灸则先阳后阴,先上后下,先少后多。”
 
(七)专注
艾灸需要专注,一定要集中精力到正在灸治的穴位上。将精神放在穴位上,则容易得气,发生感传,让艾灸的疗效更好。每次施灸时,可参照每个穴位的时间标准,每个穴位用5~10分钟,灸至感到穴位跳动、热流沿着经络传导等感传现象;或者灸到穴位发烫,但没有明显感传现象发生时,可停下改天再灸,或者换个穴位,没有必要强求灸感。均匀、持续地施灸,也是取得良好疗效的关键。在一般情况下,连续均匀地刺激,可以使刺激量得到积累,在积累到一定作用量的时候,就能出现感传现象,所以长期坚持施灸是获得良好疗效的条件之一。
灸感是指施灸部位或远离施灸部位会产生的各种感觉,也叫艾灸的感传现象,具体来讲,有以下几种:
透热感:艾灸的热能从施灸处皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸、腹腔,以及脏器。
散热感:灸热以施灸点为中心向周围扩散。
传热感:灸热以施灸点开始循经络向远处传导,甚至直达病灶。
游离热感:施灸部位不热,而远离施灸部位感觉很热内热感:表面不热(或微热),而皮肤下深部组织,甚至胸、腹腔,以及脏腑器官感觉很热。
其他感觉:施灸部位或远离施灸部位产生其他感觉,如酸、麻、胀、热、痛等。
 
(八)调理
一般说来,温和灸不会造成任何的损伤,亦不需要任何特别的护理,只是在灸后需注意保暖防寒,灸后不能喝冷水,灸后半小时后才能洗澡。
有时因操作不当、温度太高、时间过长,可能导致皮肤出现水疱,此时就不要再继续施灸了。如果灸疱较小,可被自行吸收;如果灸疱面积较大,可用清艾条温和灸的方式来温灸疱面,这样水疱比较容易萎缩结痂,恢复会快一些。
灸疱破溃后化脓被称为灸疮,一般直接灸会促使灸疮产生以达到更好的疗效,对于温和灸出现的灸疮,亦不需要清理脓苔,只需要在灸疮附近用75%的酒精消毒,用干净的棉球或者药棉吸干灸疮表面的脓液即可。同时可以坚持温和灸疮面,温度不要太高,有利于保持创面干燥,使灸疮早日结痂脱落。
在施灸期间,不要吃辛辣刺激性的食物,不要过饥或过饱要吃清淡的食物;保持心情愉悦;若是要治疗不孕不育,则施灸期间不要行房事;多到户外运动或散步,艾灸期间每天至少保持30分钟的锻炼,才能达到更好的疗效。

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