医院最新发现:十个女人九个乳腺增生,常喝6水,逼走增生,肿块,疼痛没有

发布时间:2019-11-14   来源:中医外治网    
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        俗话说,十位女性有九位乳房增生,一位女性正在走向增生,这说明乳腺增生是女性的高发和常见病。有些人比较乳房是白面条馒头,是女性最性感的部分,也是最需要保护的部分,如果与乳房接触,发现类似绿豆、包谷豆、红枣等东西都有相同的肿块,而且是免费的,伴有胀痛或刺痛,很可能是乳腺增生。

        那么,乳腺增生的原因是什么呢?长期穿不合适的内衣,经常吃富含黄嘌呤、高盐食物、烧烤、油炸、膨化食品、辛辣食物、富含雌激素的食物和饮酒行为都会导致乳腺增生。乳腺增生也是致癌的可能性,是乳腺癌的一个病因。情绪波动过大、疲劳、天气突然变化等情况会使乳腺增生患者的疼痛感加重。因此,乳腺增生必须及时调整。

十女九乳腺增生症,常饮六水,强迫性增生、肿块、疼痛消失!

玫瑰茶
        玫瑰茶能舒缓抑郁症,活跃气血,也是美容女性最爱喝的饮料之一。对于月经不规律、痛经、乳腺增生等病症的女性,常用玫瑰泡水饮用,可以很好地调节和改善这些症状。
豆奶
        很多人乳腺增生不敢喝豆奶,甚至避免喝豆奶,事实上,乳腺增生症喝豆奶是很好的。豆奶中含有植物雌激素,实际上是大豆异黄酮,这种物质只是一种雌激素,其活性仅为人雌激素的1%~1/1000,其对增殖的影响微乎其微。此外,大豆异黄酮具有双向调节雌激素水平的作用。这意味着雌激素含量高时可以减少,雌激素水平低则可以提高到正常水平,所以每天喝一杯豆奶是乳腺增生患者的好选择。

夏枯草茶
        中医认为夏季枯草凉,味略苦,具有消肿解毒,清肝化火的作用,对身体肿胀、头痛、甲状腺肿、淋巴结肿大,尤其是乳腺增生有较好的疗效。

乳制品 
        酸奶或纯牛奶是否能减少人体脂肪的吸收,减少乳腺增生的发生。对于已经患有乳腺增生的疾病,如果能持续很长一段时间,也不会更好。调查还发现,每天喝一瓶酸奶的女性患乳腺癌的风险比不喝酸奶的女性低。

龟壳猪肉汤
        用海带65克,龟壳65克,猪肉瘦肉65克,煮汤,汤加适量盐,芝麻油调味即可。一天两次穿暖和的衣服,吃海带。海带有消除疼痛和缩小肿块的作用。甲虫是经加工后的甲壳,具有滋阴、养精的作用,而乳腺增生是由中药热毒引起的,因此甲虫也有一定的治疗作用。因此,经常饮用海带毕佳猪肉汤不仅有预防作用,而且对治疗乳腺增生也有辅助作用。

甘薯粥
        红薯中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,可以预防结肠癌和乳腺癌,对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用,经常食用能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力,红薯丰富的纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。所以红薯对于乳腺增生也是有好处的,可以多用红薯煮粥喝,香甜可口。

除了多吃以上食物以外还要保持良好的情绪和睡眠

        乳腺增生的发生和情绪有着密切的关系,少生气是预防和治疗乳腺增生的关键。遇到不顺心的事情时,改变自己的心境,不要去钻牛角尖。就算客观因素无法改变也可以换种不同的角度看问题,这样人、事会随着心态的改变而改变。

       最后就是要保证好的睡眠,睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

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