哪些女性更容易患子宫肌瘤,如何预防?

发布时间:2019-09-09   来源:未知    
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子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而成,好发于30-50岁的育龄期女性,发病率高达60-70%。与正常女性相比,有这些情况的女性更容易得子宫肌瘤。

01、家族史
研究显示,直系亲属、姐妹曾患子宫肌瘤的女性,患子宫肌瘤的几率要比没有家族史的女性高出4.2倍。

02、肥胖
一般情况下,女性的体重每增加10kg,肌瘤的患病风险就增加21%,因为肥胖体质容易合成雌激素,雌激素会促进子宫肌瘤的滋生。
03、没有孕激素保护
许多未婚未育的女性因为缺乏孕激素的保护,患子宫肌瘤的概率大大增加。
04、出现导致卵巢功能亢进的疾病
颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤以及多囊卵巢综合症等都有可能引发子宫肌瘤,如果出现这类疾病,就更容易得到子宫肌瘤的偏爱。
05、雌激素利用率高
激素作用离不开受体,有的人受体比一般人敏感,更容易受到激素的影响,患子宫肌瘤的风险也更大。

一个大家比较关心的话题,子宫肌瘤如何预防?
1、合理膳食,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉等,还要多吃一些蔬菜水果等,平时饮食要以清淡、健康为主。适当摄取含有雌激素的食物,像番薯、山药、蜂王浆等。多喝开水,以确保体内有充足的水分和营养。

2、养成良好的精神状态,保证身心舒畅,心平气和。平时女性还要保持心态的平稳,这样有利于平衡内分泌系统,从而降低子宫肌瘤发生的风险。

3、增强自身免疫力是预防子宫肌瘤的有效方法,女性朋友要适度的锻炼身体,增强自身的抗病能力。

4、注意避孕,尽量避免人工流产。女性人工流产的次数越少,对身体的伤害相对就越小,因为人工流产会使子宫受到不断的机械刺激,从而增加患子宫肌瘤的几率。

5、定期体检能够很快的发现子宫肌瘤,因此,女性朋友应该定期进行体检。

6、合理使用性激素之类的药物及产品。妇科专家指出,子宫肌瘤是激素依赖性良性肿瘤,高脂肪饮食、体重过重,长期服用激素类药品、保健品以及使用一些含有雌激素的化妆品等是主要病因。一些年轻女性本身雌激素水平就比较高,如果再摄入雌激素,就更易患上子宫肌瘤。

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