做好这几点,远离产后腹痛

发布时间:2019-06-19   来源:中医外治网    
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产后腹痛,叫做产后子宫收缩时产生的收拢痛,涉及肚子疼和小腹痛,以小下腹疼痛为最长见。中医学将产后腹痛归入“产妇腹部疗痛”“儿枕痛”范筹,并指出此疾患绝大多数由血淤、气血虚而致。血瘀型产后腹痛,并指出此疾患多半由血淤、气血虚所至。血淤型产后腹痛,名“儿枕痛”主要症状为小肚子可摸出来硬块,有强烈压疼,常兼见产妇恶露堵塞或下不去,胸腹胀满。气血虚型产后腹痛的临床表现为肚子痛喜热按,摸不着硬块,头晕眼花,体倦畏寒怕冷,心悸气短。

【小秘方
在日常生活中中,有产后腹痛的妇女还可以用敷肚脐眼的措施来减缓痛疼。方式方法为:需备生姜片30克,半夏20克,丁香15克。将生姜片煎浓汁,半夏、丁香研末,三者共调至粘稠。用时,取适量敷在肚脐,一天1次,连用3~4日。该方式方法可以有用减缓痛疼。
【饮食疗法方法】
1. 干芥菜糖酒饮:干芥菜200克,红糖、米酒掺入。将干芥菜倒进锅中,加水400ml,煎出200ml,去渣,加进红糖、米酒,熬成红糖融化即可。分两次食用。
2. 益母草煲鸭蛋:益母草30克,苏木10克,青皮鸭蛋2个。将上述原料一齐倒进锅中,加适量水炖,蛋熟后去皮再炖30分钟,去药渣,吃蛋喝汤。
3. 当归炖羊肉:当归、生姜各15克,羊肉1斤。当归、生姜、羊肉洗刷切开,一齐倒进炖盅内,加适量水,之后将炖盅放到锅内,隔水炖至羊肉烧熟即可。分2次服用。


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