少精弱精的原因|少精患者该如何调理恢复?

发布时间:2019-03-15   来源:健康网    
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少精是指精液中的精子数目低于正常应该具有的生育能力,一般来说精子数量少于9+千万的就是少精了。引起少精的原因有精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、自身免疫产生抗精子抗体等。特别是精索静脉曲张和隐睾最容易引起少精症,当男性出现少精后,一定要通过正规的医疗手段检查清楚找出病因,再对症治疗。

少精弱精的原因

目前对于少精症的治疗技术还是很成熟的,但是一味只依靠医疗技术治疗,效果不一定会很理想。解决少精还要在治疗的同时,从身体机能及饮食营养等方面进行调理。双方面的配合,才能从根本上解决少精的问题。

少精症在采取医疗手段进行治疗时,还要多注重日常生活中的保健及配合适当的食疗。

而日常生活中的保健要注意的是:

1、因为高温有杀死精子的作用,因此睾丸温度过高,精子就会受损、减少。平时生活中酒不能穿过紧的内裤和裆部不透气的外裤。也不能经常蒸桑拿泡温泉,就是热水盆浴都应尽量避免,或者保证盆浴温度不要过高。

2、本身就有少精症的男性要戒烟戒酒,特别是喝酒,对精子质量及数量的影响都是很大的。保持良好的作息习惯,不熬夜。只有按时睡觉,身体疲惫了一天的器官才能有修复并恢复的机会。

3、注意生殖系统的健康,一有生殖泌尿系统的感染,及时就医治疗。特别是男性的睾丸,是生精存精的重要器官,外力过大的碰撞都有可能使睾丸受损,平时要注意保护,有任何异常病理现象,都要尽早治疗。

4、生活中多吃具有生精功能的食物,如大豆制品、山药、银杏、墨鱼、海参、西瓜、南瓜等。而芹菜有杀精的作用,应尽量避免食用。

少精弱精的原因

缺锌会导致少精弱精,并且有可能引起输精管萎缩。精液中糖浓度低,也容易导致少精死精。因此患有少精症的男性,应补充锌元素及多吃新鲜蔬果来补充糖分,如苹果、葡萄、菠萝、梨等。少精的男性还应忌吃辛辣食物和饮用咖啡,只有养成良好的生活习惯和做好自我保健,来配合医疗技术的治疗,少精症才有希望得到效果好的改善。而且调理加保健加治疗,能使少精症在治愈的过程中,有事半功倍的效果,是患有少精症的男性应该努力去做到的。


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