好精子是备孕关键,这样吃让老公精力四射

发布时间:2019-08-21   来源:未知    
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我们在给顾客做优生优孕服务时会遇到一些少精弱精的男性,他们也会在网上搜一些强精的食疗药方,但是很少人知道这个食疗也是有针对性的。今天给姐妹们推荐的强精食疗方法,大家认真记一下,回家给老公调理调理,对症下效果才最好。

在精子调理这块其实分四个板块:增加数量、 增加动力、降低畸形率、防治不液化。下面一一给大家说明。

吃什么能增加精子数量?

民间一直有滋阴壮阳一说,因为滋阴的东西能让精子长成有形之体,也就是增精。这个时候我们需要选一些含精氨酸比较多的阴化食品。精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力。

1)鱼胶花胶

鱼胶其实就是深海鱼的鱼泡,晒干后营养价格非常高。封建王朝时的达官贵人在生小孩之前家里都会熬些鱼胶,鱼胶其可以止大出血;对于我们精子生存也是非常有效的!明朝有一个方叫鱼漂生精丸,其实就治疗生精的问题,他主要是滋阴为主,针对少精的人,给他熬点鱼胶炖鱼胶,慢慢调理是不错的。

很多人会以为鱼胶是给女人吃的,其实这是个误区。女性吃反而要慎重,尤其是含雌激素量特别高的女性,如果有子宫肌瘤乳腺增生、乳腺纤维瘤的,鱼胶吃多了后可能会长的更大的。

2)鳝鱼、海参、木鱼、泥鳅、黄鳝

鳝鱼海参木鱼泥鳅黄鳝这些对我们身体都比较好,但是要注意泥鳅跟黄鳝,最好吃野生的,因为私养的雌激素含量都比较高,对我们男性有一定抑制,尤其是那些长得特别漂亮,皮肤又好,比女生还女生的那些男性,就要少吃点,吃多了对你的功能甚至性取向都会产生影响。

3)微量元素、维生素

精子的生成离不开微量元素,这类产品药店和网上有很多。此外,备孕前男女吃点多维元素片也挺好的。我们比较主张一些混合坚果食品,因为这个均衡坚果就是要你各大类都吃一点,自然而然这些维生素和微量元素就都获取到了。

4)女贞子

女贞子有滋养肝肾的功效,可以用一些中药袋煮当茶喝,其实外面药店都可以买到,但建议去医院找医生对症帮你开。


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