小孩痤疮(粉刺):10种去青春痘措施

发布时间:2019-03-15   来源:中医外治网    
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除去粉刺的方法
"你也许认为只有十几岁的孩子才会起痤疮,但事实并非如此",位于康涅狄格州纽黑文(NewHaven)的耶鲁大学医学院的儿科皮肤学临床教授,医学博士辛迪·赫威茨说。"九岁的孩子开始起痤疮并不少见。"他说。
尽管大部分孩子在二十岁之前就起了很多痤疮,有自我意识的孩子还是会很担心他们的皮肤状况。仅此原因,即使有一点粉刺也应该引起家长的注意,赫威茨博士说。
 
专家们一致认为你所做的几乎不能阻止出粉刺,但你可以做好多事来控制它的骤发。幸好已经发现在许多抗痤疮药物中含有一种有效物质过氧化苯甲酰,而且其中有一些不需处方即可买到。所以如果你在家中处理痤疮,首先要做的是:
 
去药店。去药店买含有过氧化苯甲酰的药用皮肤洗涤剂或凝胶,赫威茨博士建议。凝胶是最有效的,它把药运送到需要它的部位--就在皮肤表面以下。在市场上也有含过氧化苯甲酰的肥皂,但不如洗涤剂或凝胶效果好。不过用药之前,一定要确定孩子对此药不过敏。赫威茨博士说:"取少量药涂在孩子前臂内侧,一天后确实没有红肿等刺激现象才能用此药。"否则,你需要向医生咨询其他药物或治疗法。
 
一旦你的孩子开始使用药物,一定要用于整个面部(包括胸部和背部,如果这些部位都有痤疮)。过氧化苯甲酰不仅能治愈而且能预防丘疹,因此即使孩子的粉刺已经消失,还应继续用药。赫威茨博士说:"通常一天一次就足够了,但对于严重一些的应该一天两次。实际上,这应该成为日常习惯,就象刷牙以预防龋齿一样。"
 
临睡前用药。过氧化苯甲酰的一个副作用是与它接触的物品都能被漂白。为了避免这些潜在的危害,一定让孩子注意用少量药并轻轻涂抹。告诉他用药时要注意别把药溅在或滴到毛巾、床上用品、地毯或有装饰的家具上。赫威茨博士建议只在临睡前用药,这样也能避免污染校服。如果孩子要在早晨用药,最好在穿衣之后稍涂一层或先涂药并待完全晾干后再穿衣。
 
从低剂量开始用。你会发现非处方过氧化苯甲酰药物因含药量不等有三种规格:2.5%,5%,10%。赫威茨博士说:"含药量越低,对皮肤的刺激可能越小。"因此应从低剂量开始用。如果不起作用,再试用稍大剂量。
要注意观察。痤疮药物(即使是处方药)用药后6--8周或更长时间才能真正起效,赫威茨博士说。当然,如果情况相反,也就是说孩子的皮肤反而变得更糟了,应停止用药并向医生咨询。
 
不要挤压丘疹。"挤压会使痤疮加重,"位于加利福尼亚的斯坦福大学医学院的儿科皮肤学助教授,医学博士阿尔福里德·内恩说。一定要让孩子知道这一点并提出一些避免挤压这些部位的方式。例如戴汗带或旧棒球帽或看黑板时用手托住下巴颏都能使痤疮加重。
 
避免吃快餐。尽管汉堡包、油炸食品、巧克力派、苹果卷饼等食物本身不会引起痤疮,但它们的制作方式可能会使其含碘量较高。据FDA研究结果,单一个汉堡包和牛奶派的平均含碘量也超过了建议最高日摄入量的50%以上。纽约州立大学医学院的皮肤学专家,医学博士哈维·阿伯斯曼认为高碘食物会使痤疮的情况更糟糕。因此如果你的孩子是个快餐王,你最好建议他少吃汉堡包和油炸食品,而去色拉酒吧坐坐。
 
皮肤护理产品。"你需要搞清楚给孩子买的肥皂、防晒霜、保湿用品化妆品等是否刺激他的皮肤或使痤疮更严重。"赫威茨博士说。有些产品特别注明nonacnegenic或noncomedogenic,意即不会引起痤疮,而其他没有特别说明的最好不要买。比较好的产品有"德芙"或Neutrogena肥皂;Presun,,Photoplex或NeutrogenaSunblocksunscreen;Purpose,NeutrogenaMoisture或MoisturelMoisturizer。赫威茨博士认为只要不会刺激引起痤疮,任何牌子的化妆品都可以。如有顾虑,可向皮肤科医生咨询。
 
轻轻擦洗痤疮部位。赫威茨博士说,不要挤压丘疹也不要使劲擦洗。因为痤疮并不是不注意卫生引起的,所以需要轻轻擦洗。记住:使劲挤压丘疹只能使问题更严重。
 
让孩子掩盖痤疮部位。内恩博士说,如果孩子想留长刘海以掩盖面部痤疮,你最好不要管他。他解释说:"即使是天然油性发质的刘海儿也不会引起痤疮生长,因为不是表面而是皮肤下面的油脂才会引起痤疮。而且把小痘痘藏起来,孩子会感觉好一些。你不应让孩子用会接触面部的油性护发素。这些产品含有人工油脂如凡士林,能堵塞油腺而使痤疮更严重。不过凝胶和奶油冻不会。
 
减轻压力。内恩博士认为,如今即使十三岁的孩子也会有很大压力,而压力肯定会引起痤疮生长。他说:"压力会增加睾酮激素水平,而睾酮又会使油腺分泌旺盛。"注意一下孩子的生活方式:他或她在学校打架吗?和朋友闹别扭了吗?是否过多参加课后活动?你也许想要减少孩子类似上述的行为,并鼓励孩子说出这些问题。你也可以教孩子一些放松的技巧如深呼吸。
 
何时去看医生
对孩子来讲,患了难看的痤疮可能是一件讨厌的事。但赫威茨博士说,现在不必发愁了,因为有许多药物和方法帮助你治愈甚至是最顽固最严重的痤疮。如果孩子的皮肤状况在家庭治疗两、三个月仍没得到改善,这时应该去看皮肤科医生。他会开一些药效更强的药如过氧化苯甲酰凝胶、维A衍生物或口服抗生素等。大多数情况下,这些药有助于治愈孩子皮肤上的痤疮并给他一个没有烦恼,没有压力更快乐的童年。
 
痤疮认识误区
目前仍有两种与医学证明相反的有关痤疮的说法。专家们一直在努力纠正这两种错误认识,下面是他们的观点。
 
误区之一:认为痤疮是不注意卫生引起。赫威茨博士认为没有证据证明这一点。他说:"卫生与否与痤疮无关。并不是面部的脏物或皮肤表面的油脂引起丘疹。"
 
他认为问题在于皮肤表面下层。他解释说:"激素增多引起腺体分泌油脂,而由于腺体导管堵塞发生在皮肤下八分之一英寸处,任何清洗和擦洗都无济于事。"
 
误区之二:认为巧克力和油炸食品引起面部痤疮。赫威茨博士说,过去医生也赞同这种说法。但研究结果最后已经证明没有一种特定的食物会引起痤疮(对某种食物过敏的人除外)。不过,含碘量高的食品(快餐食品中很常见)会引起痤疮倒是不假。
 

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